jak schudnąć na platformie wibracyjnej
Dodane: 2018-09-14 :: Kategoria: Biznes Online / Sport

Wiele osób, które miało styczność ze specjalistycznym sprzętem na siłowni zastanawia się jak schudnąć na platformie wibracyjnej i czy w ogóle jest to możliwe. Na szczęście odpowiedź jest twierdząca. Drgania, w jakie platforma wprawia nasze mięśnie, wywołują w nich mikroskurcze. To dzięki nim nasze mięśnie trenują, podczas gdy my tylko stoimy na platformie. Może to zastąpić trening na innych maszynach w siłowni. Dodatkowo, w zależności od pozycji jaką przyjmujemy na platformie możemy ćwiczyć różne partie mięśniowe. Zalecane ćwiczenia są przeznaczone dla wszystkich mięśni, dlatego każdy może zafundować sobie trening całego ciała, a producent gwarantuje, że efekty przyjdą dwukrotnie szybciej. Poza chudnięciem platforma wibracyjna ma również szereg innych zalet. Poprawia krążenie krwi i limfy, a tym samym wygładza skórę, relaksuje, a także może być przydatna w rehabilitacji. Jeśli nadal zastanawiasz się jak schudnąć na platformie wibracyjnej przestań i po prostu zrób sobie taki trening. Twoje mięśnie będą ci wdzięczne.

Określ problem





Zobacz również:

Najbezpieczniejsze meble dla dzieci
Najbezpieczniejsze meble dla dzieci

Coraz więcej osób zmaga się z problemem zakupienia mebli dla dziecka. Meble takie muszą spełniać określone standardy bezpieczeństwa, być unikalne i bardzo oryginalne. Dodatkowo artykuły takie jak na przykład klasyczne meble dla dziewczynki muszą być odpowiednio atrakcyjne dla naszego dziecka oraz je zado...

Atrakcyjne ceny jakościowych namiotów
Atrakcyjne ceny jakościowych namiotów

W sklepie OutdoorPro można kupić między innymi produkty idealnie sprawdzające się podczas wyjazdów turystycznych. W skład asortymentu wchodzi między innymi markowy namiot turystyczny, który po złożeniu nie zajmuje dużo miejsca, a przy tym zapewnia bezpieczeństwo nocą i podczas bardzo niesprzyjających war...

Sklep ze stylowymi meblami tapicerowanymi
Sklep ze stylowymi meblami tapicerowanymi

Meble Jeziorny to doświadczona i regularnie wprowadzające na rynek nowe kolekcje mebli do pomieszczeń mieszkalnych, także w wersjach tapicerowanych, o podwyższonym standardzie. Oferowane w tym punkcie stylowe, zgodne z obowiązującymi trendami meble tapicerowane (Warszawa - z tego miasta zgłasza się największa...

Zapewnij solidny wypoczynek swojej rodzinie!
Zapewnij solidny wypoczynek swojej rodzinie!

Sen odgrywa ogromną rolę w funkcjonowaniu organizmu każdego człowieka. Dzięki niemu nasz organizm się regeneruje, nabiera sił do radzenia sobie z trudami kolejnego dnia. Sen ma również ogromny wpływ na naszą psychikę. Ważne więc jest, by był odpowiedniej długości, jak również jakości. W trosce o nas...

Nowoczesne materace w rozsądnych cenach
Nowoczesne materace w rozsądnych cenach

Oferta sklepu internetowego Selene obejmuje między innymi łóżka, które są wykonane z najwyższą starannością i zapewniają maksymalny komfort snu. Wśród dostępnych do kupienia łóżek można wskazać między innymi rozwiązania z konstrukcjami drewnianymi i metalowymi. W asortymencie sklepu znajdują się ...