jak schudnąć na platformie wibracyjnej
Dodane: 2018-09-14 :: Kategoria: Biznes Online / Sport

Wiele osób, które miało styczność ze specjalistycznym sprzętem na siłowni zastanawia się jak schudnąć na platformie wibracyjnej i czy w ogóle jest to możliwe. Na szczęście odpowiedź jest twierdząca. Drgania, w jakie platforma wprawia nasze mięśnie, wywołują w nich mikroskurcze. To dzięki nim nasze mięśnie trenują, podczas gdy my tylko stoimy na platformie. Może to zastąpić trening na innych maszynach w siłowni. Dodatkowo, w zależności od pozycji jaką przyjmujemy na platformie możemy ćwiczyć różne partie mięśniowe. Zalecane ćwiczenia są przeznaczone dla wszystkich mięśni, dlatego każdy może zafundować sobie trening całego ciała, a producent gwarantuje, że efekty przyjdą dwukrotnie szybciej. Poza chudnięciem platforma wibracyjna ma również szereg innych zalet. Poprawia krążenie krwi i limfy, a tym samym wygładza skórę, relaksuje, a także może być przydatna w rehabilitacji. Jeśli nadal zastanawiasz się jak schudnąć na platformie wibracyjnej przestań i po prostu zrób sobie taki trening. Twoje mięśnie będą ci wdzięczne.

Określ problem





Zobacz również:

Jednokomorowe zlewozmywaki w mniejszej kuchni
Jednokomorowe zlewozmywaki w mniejszej kuchni

Jak wiadomo, każda kuchnia ma kilka elementów wyposażenia, które obowiązkowo muszą się tam znaleźć. Właśnie między innymi zlewozmywaki granitowe jednokomorowe do nich należą. Wszak dzięki temu urządzeniu mamy gdzie umyć naczynia czy owoce, warzywa i wiele innych. Jednym słowem w kuchni pełni on funkc...

Programy do edycji dokumentów w formacie PDF
Programy do edycji dokumentów w formacie PDF

Sklep internetowy Vebo to miejsce dla pasjonatów informatyki i nowoczesnych programów komputerowych, w którym znajdziemy wszystkie najnowsze wersje popularnych oprogramowań biurowych, domowych czy edukacyjnych, darmowych bądź płatnych. PDF -Xchange Editor to jeden z bezpłatnych programów do edycji dokumentów ...

Formowanie elementów z tworzyw
Formowanie elementów z tworzyw

Formowanie metodą wtrysku różnego rodzaju produktów z tworzyw sztucznych wymaga zastosowania nowoczesnych urządzeń. Nasz oferta to szeroki wybór tego rodzaju maszyn i instalacji - na czele ze specjalnymi wtryskarkami, dozownikami granulatu czy barwnika. W każdej kategorii oferujemy kilka modeli urządzeń dosto...

Meble do sypialni, jadalni, pokoju dziennego.
Meble do sypialni, jadalni, pokoju dziennego.

Meble do sypialni, jadalni, pokoju dziennego czy wypoczynki skórzane powinny charakteryzować się niebanalnym wyglądem, wysoką trwałością, być wygodne i funkcjonalne. Są niezbędnym elementem wyposażenia naszych mieszkań, dlatego zależy nam na jak najkorzystniejszej aranżacji przestrzeni w mieszkaniu, by p...

Sklep internetowy ze zdrową żywnością
Sklep internetowy ze zdrową żywnością

Eco 24 jest to sklep internetowy, w którym idealnie odnajdą się miłośnicy zdrowej żywności. W tym właśnie sklepie internetowym znajdziemy bardzo zdrowe, a przede wszystkim niesamowicie smaczne produkty. Sklep ten oferuje swoim klientom bardzo, ale to bardzo bogaty asortyment, który cieszy się dużym zaintere...