jak schudnąć na platformie wibracyjnej
Dodane: 2018-09-14 :: Kategoria: Biznes Online / Sport

Wiele osób, które miało styczność ze specjalistycznym sprzętem na siłowni zastanawia się jak schudnąć na platformie wibracyjnej i czy w ogóle jest to możliwe. Na szczęście odpowiedź jest twierdząca. Drgania, w jakie platforma wprawia nasze mięśnie, wywołują w nich mikroskurcze. To dzięki nim nasze mięśnie trenują, podczas gdy my tylko stoimy na platformie. Może to zastąpić trening na innych maszynach w siłowni. Dodatkowo, w zależności od pozycji jaką przyjmujemy na platformie możemy ćwiczyć różne partie mięśniowe. Zalecane ćwiczenia są przeznaczone dla wszystkich mięśni, dlatego każdy może zafundować sobie trening całego ciała, a producent gwarantuje, że efekty przyjdą dwukrotnie szybciej. Poza chudnięciem platforma wibracyjna ma również szereg innych zalet. Poprawia krążenie krwi i limfy, a tym samym wygładza skórę, relaksuje, a także może być przydatna w rehabilitacji. Jeśli nadal zastanawiasz się jak schudnąć na platformie wibracyjnej przestań i po prostu zrób sobie taki trening. Twoje mięśnie będą ci wdzięczne.

Określ problem





Zobacz również:

Jaki fotel ergonomiczny do komputera
Jaki fotel ergonomiczny do komputera

Wynalezienie komputera przyczyniło się do poprawy życia ludzi, jednakże ciągłe siedzenie przy nim może powodować różne dolegliwości związane z kręgosłupem, dlatego coraz to więcej osób kupuje fotel ergonomiczny do komputera, który troszczy się o nasz kręgosłup w czasie pracy przy komputerze, a ponad...

Garderoby- jak zmieścić wszystkie rzeczy w mieszkaniu
Garderoby- jak zmieścić wszystkie rzeczy w mieszkaniu

W każdym mieszkaniu występują takie przedmioty, które powinny znaleźć się w szafach. Są to między innymi ubrania, buty czy sprzęt sportowy. Najlepszym miejscem na postawienie garderoby jest przedpokój. Dlaczego warto? Wolna przestrzeń w pokojach jest istotna do tego, żeby można było poczuć się w mieszk...

Designerska forma oświetlenia w domu
Designerska forma oświetlenia w domu

Zagospodarowanie poszczególnych pomieszczeń w naszym mieszkaniu nie może w żadnym wypadku sprowadzać się li tylko do postawienia w nich najpotrzebniejszych mebli, rozłożenia dywanu bądź wykładziny i porozstawiania dużej ilości bibelotów po kątach. Trzeba w takich przypadkach pomyśleć również o bardzo...

czapka dla dziecka w ofercie sklepu Bobasom
czapka dla dziecka w ofercie sklepu Bobasom

Chcąc rozszerzyć grono swoich odbiorców i zwiększyć zasięg grupy docelowej przedsiębiorstwo Bobasom.pl stworzyło prężnie rozwijający się biznes, który wiedzie prym w internetowej sieci. Wynika to z wielu czynników, do których przede wszystkim można zaliczyć wszechstronność oraz otwartość na zmienia...

bielizna damska w bardzo dobrej cenie
bielizna damska w bardzo dobrej cenie

Chcesz uzupełnić swoją garderobę o nową bieliznę? Zastanawiasz się gdzie znajduje się dobra oferta, która pozwoli dokonać jak najtrafniejszego wyboru? Podpowiadamy sprawdzić produkty przygotowane przez sklep Jenefer. Przedstawiona bielizna damska charakteryzuje się doskonałą jakością, co przekłada się...