jak schudnąć na platformie wibracyjnej
Dodane: 2018-09-14 :: Kategoria: Biznes Online / Sport

Wiele osób, które miało styczność ze specjalistycznym sprzętem na siłowni zastanawia się jak schudnąć na platformie wibracyjnej i czy w ogóle jest to możliwe. Na szczęście odpowiedź jest twierdząca. Drgania, w jakie platforma wprawia nasze mięśnie, wywołują w nich mikroskurcze. To dzięki nim nasze mięśnie trenują, podczas gdy my tylko stoimy na platformie. Może to zastąpić trening na innych maszynach w siłowni. Dodatkowo, w zależności od pozycji jaką przyjmujemy na platformie możemy ćwiczyć różne partie mięśniowe. Zalecane ćwiczenia są przeznaczone dla wszystkich mięśni, dlatego każdy może zafundować sobie trening całego ciała, a producent gwarantuje, że efekty przyjdą dwukrotnie szybciej. Poza chudnięciem platforma wibracyjna ma również szereg innych zalet. Poprawia krążenie krwi i limfy, a tym samym wygładza skórę, relaksuje, a także może być przydatna w rehabilitacji. Jeśli nadal zastanawiasz się jak schudnąć na platformie wibracyjnej przestań i po prostu zrób sobie taki trening. Twoje mięśnie będą ci wdzięczne.

Określ problem





Zobacz również:

Meble Kashmir ze sklepu Sklepmeble24
Meble Kashmir ze sklepu Sklepmeble24

Meble są składnikiem, jaki składa się na umeblowanie naszego mieszkania. Chętnie przy remoncie dobieramy kolejne meble do siebie, by stworzyć niepowtarzalny klimat i atmosferę, a styl w jakim urządziliśmy dom zachwycał gości swą oryginalnością! Jeśli tylko poszukujesz odpowiednich mebli wysokiej jakości...

Czapki futrzane, bluzki i kostiumy dla pań
Czapki futrzane, bluzki i kostiumy dla pań

Dreams"bazaar jest krajową marką odzieżową, która realizuje projekty polskich designerów. Oferowane są ubrania dla kobiet, a także elementy garderoby, galanteria i dodatki. W firmowym sklepie internetowym można znaleźć unikalne czapki, kapelusze i torebki, a także rękawiczki skórzane we wszystkich rozmiar...

Profesjonalne prace ogrodnicze i porządkowe w Warszawie
Profesjonalne prace ogrodnicze i porządkowe w Warszawie

Specjalnością stołecznej firmy Asztar są szeroko pojęte usługi ogrodnicze (Warszawa) i porządkowe świadczone u klientów prywatnych, przy szkołach, przedsiębiorstwach czy instytucjach użyteczności publicznej. Pielęgnacja i zakładanie ogrodów, przycinanie trawników, instalacje automatycznych systemów na...

Sklep internetowy ze zdrową żywnością
Sklep internetowy ze zdrową żywnością

Eco 24 jest to sklep internetowy, w którym idealnie odnajdą się miłośnicy zdrowej żywności. W tym właśnie sklepie internetowym znajdziemy bardzo zdrowe, a przede wszystkim niesamowicie smaczne produkty. Sklep ten oferuje swoim klientom bardzo, ale to bardzo bogaty asortyment, który cieszy się dużym zaintere...

kStore - szeroki wybór bluz męskich z kapturem
kStore - szeroki wybór bluz męskich z kapturem

Gdy pogoda robi się coraz chłodniejsza, musimy pożegnać się z letnim ubiorem i zacząć nosić cieplejsze ubrania. Szczególnie mężczyźni odziewają się wówczas w zapewniające ciepło i komfort bluzy z kapturem. Modne i wysokiej jakości bluzy męskie z kapturem chroniącym głowę przed zimnem można nabyć...